Как правильно выбрать капу для бокса и сварить её под себя

Широкий ассортимент боксерского снаряжения в магазине – это, конечно, огромное преимущество, позволяющее приобрести индивидуальную защиту под себя с учётом всех своих физических параметров и того уровня динамических нагрузок, который должна будет выдержать экипировка. Но сам поиск среди большого количества моделей бывает очень затруднительным, если не знать, на что обратить внимание, покупая боксерскую капу. Накладка для зубов выполняет настолько важные защитные функции, что использовать неподходящую капу для бокса безответственно по отношению к собственному здоровью. Прежде, чем отправиться за покупкой, ознакомьтесь с предложенной информацией и запомните главный совет: хорошая боксёрская капа должна сидеть на зубах, как-будто была отлита с использованием слепка вашей челюсти.

Как правильно выбрать защиту по ее конструкции

По своей форме защитный колпачок для челюсти может быть одинарным и двойным. Капа для бокса, относящаяся к первой группе накладок, представляет собой чехол для верхнего зубного ряда. Парная боксёрская капа фиксирует верхнюю и нижнюю челюсть в полусомкнутом состоянии, а ее дуги соединены между собой по всей своей окружности. На уровне резцов сплошная конструкция имеет дыхательные отверстия. Двойные модели считаются более надежными в плане предотвращения травм, получаемых от ударов снизу вверх. Они не только удерживают нижние зубы, но и поглощают большее количество ударной энергии. Единственный недостаток двухчелюстной боксерской капы – затрудненность дыхания через специальные каналы, поставляющие в лёгкие спортсмена уменьшенное количество кислорода. Кстати, последнее качество несёт не только вред, но и пользу. В условиях кислородного голодания работа сердца и кровеносной системы производится более эффективно, и боец получает неожиданный результат от таких экстремальных тренировок. Сложность преодоления одышки становится значительно меньше после процесса привыкания к двухчелюстной капе для бокса.

Накладка на верхнюю челюсть – универсальный и минимально необходимый защитный элемент. Нет такого боксера, который не мог бы использовать одинарную капу для бокса в силу каких-либо физиологических причин. Даже при патологическом прикусе и ношении стоматологических скоб можно выбрать приемлемый для себя вариант, как правило, им оказывается термоформовочная капа для бокса, которую легко подогнать под свои ортодонтические особенности.

Термопластичные и литые накладки для челюсти

Готовые (литые) колпачки представляют собой П-образные дуги с углублением для зубного ряда. Они имеют достаточно твердую, не поддающуюся деформации структуру, только внутренняя поверхность желобка, соприкасающаяся со слизистой оболочкой и зубной эмалью, может быть выполнена из более мягкого, эластичного материала. Такие модели рассчитаны на спортсменов со стандартными параметрами, для которых вопрос: как правильно выбрать колпачок для челюсти, в принципе, не существует, им комфортно почти в каждом.

Для людей с индивидуальными ортодонтическими признаками выпускаются накладки-полуфабрикаты. Они представляют собой дуги без канала для зубов. Каждый боксер имеет возможность сделать под себя углубления подходящей формы, для этого необходимо сварить заготовку и оставить в ее размягченной массе собственный зубной оттиск.

Инструкция к термоформовочной заготовке боксерской капы

Для превращения гнутого бруска термоформовочного материала в боксерскую капу требуется совсем немного времени, жаропрочная ёмкость, вода, ложка и кухонная плита. Поставив ёмкость с водой на огонь, дождитесь, пока жидкость закипит и погрузите накладку в кипяток. Чтоб сварить колпачок до готовности, хватит 2-3 мин. Обычно производитель указывает на упаковке, сколько времени рекомендуется варить конкретную модель. По истечении определённого количества минут извлеките капу из кипятка, обдайте холодной водой и как можно плотнее закусите брусок зубами. После получения четкого и глубокого отпечатка дайте размягченной массе затвердеть, и ваша капа для бокса будет готова к применению.